Forum Forum polskich kibiców AC Sieny Strona Główna Forum polskich kibiców AC Sieny
www.ACSiena.net
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum polskich kibiców AC Sieny Strona Główna -> Hyde Park
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kalinka99



Dołączył: 22 Mar 2021
Posty: 1

PostWysłany: Pon Mar 22, 2021 16:52    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Schudłam dzięki diecie pudełkowej od - https://www.zdrowycatering.pl/tani-catering-dietetyczny/poznan/ Surprised
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Mar 22, 2021 16:52    Temat postu:

Powrót do góry
taniadieta



Dołączył: 12 Kwi 2021
Posty: 1

PostWysłany: Wto Kwi 13, 2021 10:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Szczerze mówiąc - o co chodzi z filozofią odchudzania? Jesz mniej - chudniesz.
Nie potrafisz gotować i sobie ogarnąć? Zamawiasz tani catering dietetyczny i efekty do 2 msc Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
przyprawzycie



Dołączył: 20 Kwi 2021
Posty: 2
Skąd: Gdańsk

PostWysłany: Wto Kwi 20, 2021 01:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta to naprawdę ważna rzecz. Czy jesteś piłkarzem, sportowcem czy też nie. Dlatego uważam że np. https://przyprawiona.com/ to idealne rozwiązanie dla każdego.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Ola



Dołączył: 31 Maj 2021
Posty: 1

PostWysłany: Pon Maj 31, 2021 10:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Warto też dodać, że skuteczne odchudzanie to nie tylko dieta i aktywność fizyczna, ale też pozostałe elementy stylu życia. Rzadko kiedy pamiętamy od odpowiedniej ilości i jakości snu oraz redukcji stresu, a te czynniki w ogromnym stopniu wpływają na tkankę tłuszczową.
_________________
JeszFresh

Wspieram w dążeniu do osiągnięcia prawidłowej masy ciała oraz zdrowia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
goździk22



Dołączył: 08 Cze 2021
Posty: 8

PostWysłany: Sro Cze 30, 2021 22:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Szybki efekt pod sukienkę to idealne majtki wyszczuplające jakie oferuje www.orirose.pl. Wiem co mówię, nagle wyskoczy nam jakaś okazja, a efektów diety jeszcze nie ma to zawsze można sobie pomóc odpowiednia bielizną , Polecam
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sezeń
Trybuna


Dołączył: 10 Lip 2021
Posty: 186

PostWysłany: Pon Lip 12, 2021 13:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Akurat jeżeli o mnie chodzi to zdecydowanie polecam sobie sprawdzić detoks sokowy od SportFoodSoki ponieważ mają takie opcje, jak na przykład DIETA 4-DNIOWA PERFECT MOMENT Dostawa terminowa, ceny konkurencyjne i też co ważne jest sycąca więc na pewno nie będziesz głodna. Taki detoks działa genialnie!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Darecka92912
Trybuna


Dołączył: 29 Wrz 2017
Posty: 293

PostWysłany: Pon Sie 16, 2021 18:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sama dieta to za mało. Trzeba koniecznie włączyć do tego aktywność fizyczną. Fajnie mieć w domu orbitrek - https://www.hop-sport.pl/orbitreki/ . Już za 7 stówek można mieć naprawdę porządny sprzęt. A ćwicząc na orbitreku pracują wszystkie mięśnie więc to super opcja.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rurka
Trybuna


Dołączył: 12 Sie 2021
Posty: 291

PostWysłany: Wto Sie 24, 2021 15:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak już jesteśmy w temacie diety, to chciałabym was zapytać, czy słyszeliście kiedykolwiek o dieta gaps jadłospis ? Słyszałam o niej sporo pozytywnych opinii i zastanawiam się czy faktycznie są po niej takie spektakularne efekty. Macie na ten temat jakąś wiedzę? Dajcie znać.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rurka
Trybuna


Dołączył: 12 Sie 2021
Posty: 291

PostWysłany: Nie Sty 09, 2022 13:38    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Smile

Ostatnio zmieniony przez rurka dnia Wto Kwi 26, 2022 16:45, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mar33



Dołączył: 15 Sty 2022
Posty: 2

PostWysłany: Sob Sty 15, 2022 16:47    Temat postu: dieta Odpowiedz z cytatem

Żadna dieta cudów nie zdziała bez odpowiedniej aktywności fizycznej. Jeśli zastanawiacie się jak zacząć zapraszam tutaj:
https://treningnawatach.pl/#PRACUJE
_________________
www.treningnawatach.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kriss
Trybuna


Dołączył: 04 Lis 2017
Posty: 106

PostWysłany: Sob Sty 22, 2022 22:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czasami ani jedno ani drugie nie jest złotym środkiem...bo przyczyną otyłości mogą być np. zaburzenia psychiczne albo genetyka. Wtedy potrzebna jest pomoc opracowana przez specjalistę jak ten https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kwiatpustyni
Trybuna


Dołączył: 08 Lip 2018
Posty: 616

PostWysłany: Wto Lut 08, 2022 17:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli chodzi o odchudzanie to ja polecam wykorzystać możliwości jakie daje ćwiczenie w domu. Możesz sobie zakupić obciążenie na sztangi w tym sklepie https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Obciazenia_Obciazenia-standardowe-1062.html tak jak i masę innych urządzeń. Dzięki ich ofercie i ćwiczeniom osiągniesz sukces czyli zrzucisz wagę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
suraja88
Trybuna


Dołączył: 16 Mar 2021
Posty: 2045

PostWysłany: Czw Kwi 14, 2022 10:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Właśnie ja zastanawiałam się ile kalorii dziennie żeby schudnąć 1 kg tygodniowo i na stronie fitnessja.pl znalazłam wiele informacji na ten temat. Faktycznie jest to najlepszy sposób by schudnąć
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
zabawkihit



Dołączył: 07 Maj 2022
Posty: 7

PostWysłany: Sob Maj 07, 2022 07:18    Temat postu: Zawsze możesz Odpowiedz z cytatem

Czasem powodem są problemy prawne i rodzinne które rozwiązać można na https://kancelariaosinska.pl/, porad prawnych dieta nie zastąpi.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Amelia
Trybuna


Dołączył: 13 Lis 2020
Posty: 200

PostWysłany: Czw Maj 26, 2022 19:21    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bez diety, będzie bardzo ciężko zbić zbędne kilogramy. Warto również zacząć uprawiać jakiś sport, szczególnie polecam pływanie. Dodatkowo możesz udać się na tlenoterapie hiperbaryczną do tego miejsca - http://tlenowyzakatek.pl/. Słyszałam, że jest bardzo skuteczna, jeśli chodzi o odchudzanie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Czw Maj 26, 2022 19:21    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum polskich kibiców AC Sieny Strona Główna -> Hyde Park Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
Strona 3 z 5
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Forum polskich kibiców AC Sieny  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group