Forum Forum polskich kibiców AC Sieny Strona Główna Forum polskich kibiców AC Sieny
www.ACSiena.net
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Sposoby na odchudzanie

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum polskich kibiców AC Sieny Strona Główna -> Hyde Park
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gucio
Trybuna


Dołączył: 20 Paź 2017
Posty: 137

PostWysłany: Czw Lip 26, 2018 17:25    Temat postu: Sposoby na odchudzanie Odpowiedz z cytatem

Warto spróbować zamienić cukier na owoce, to tak na samym początku I wdrożyć kilka zdrowych przepisów. Ostatnio ciekawe pomysły znalazłam na https://arturtopolski.pl/category/przepisy/ Koktajle robią furorę w mojej kuchni! Jak dla mnie najlepsze rozwiązanie!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Czw Lip 26, 2018 17:25    Temat postu:

Powrót do góry
malgonia
Trybuna


Dołączył: 31 Sie 2018
Posty: 42

PostWysłany: Nie Wrz 02, 2018 14:42    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Faktycznie, fajne przepisy Smile Ja sporo przepisow fajnych dostalam od mojego dietetyka https://michalwrzosek.pl/ - Michal tez podpowiedzial mi jak zaczac cwiczenia i w jaki sposob przygotowywac wszystko Smile Super sprawa z takim dietetykiem Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kitti32
Trybuna


Dołączył: 22 Cze 2018
Posty: 20

PostWysłany: Czw Wrz 13, 2018 09:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepszy sposób na odchudzanie to aktywność fizyczna. Są miejsca jak to http://wswietnejformie.pl/, gdzie potrafią zmotywować człowieka do pracy nad sobą Smile No i do tego zdrowa, zbilansowana dieta. To przepis na sukces.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lukajanaa25



Dołączył: 17 Wrz 2018
Posty: 1

PostWysłany: Pon Wrz 17, 2018 15:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bez wątpienia aktywność fizyczna jest doskonała do utraty wagi. Ale może ktoś kiedyś używał tabletek na odchudzanie (np. https://janluka.pl/fitnex/) ? Co możecie powiedzieć na ten temat ?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
recfarm



Dołączył: 26 Wrz 2018
Posty: 1

PostWysłany: Sro Wrz 26, 2018 16:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sposobów dużo, ale chodzi o tym, jak prawidłowo zacząć proces odchudzania. Moim zdaniem podstawą jest detoks. Diety, sen, suplementy (https://recenzjefarmaceuty.pl/detosil/)
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
troy



Dołączył: 28 Lis 2018
Posty: 2

PostWysłany: Sro Lis 28, 2018 21:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a moim zdaniem wystarczy mniej żreć! ot to! Koniec kropka. Możmna sobie ewentualnie zarzucić jakiś suplement i po kilku miesącach jesteś spełniona. Ja brała cos takiego https://tabletkinaaodchudzanie.pl/bioxyn/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bert



Dołączył: 03 Gru 2018
Posty: 3

PostWysłany: Pon Gru 03, 2018 13:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

może nie na odchudzanie ale suplement Smile bolały mnie stawy i znajoma mi poleciła takie cudeńko - https://tokyobrothers.pl/artroser-ratunek-na-stawy/
ból minął jak ręką odjął.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Misieq



Dołączył: 06 Paź 2018
Posty: 19

PostWysłany: Pon Gru 17, 2018 19:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno ruch oraz odpowiednia dieta. To podstawa. A co oprocz tego? Fakt, mozna sie wesprzec jakimis odzywkami, ale niech to beda sprawdzone odzywki laboratoryjnie, a nie jakies 'z bazaru'! Ja kupuje od firmy Activlab - wiem co jem. Lubie takze izotoniki od nich - spojrzcie jakie maja do wyboru: http://www.activlab.pl/pl/c/Izotoniki/202
Pozdro!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
MniejszaNiz



Dołączył: 05 Sty 2019
Posty: 15

PostWysłany: Pon Maj 27, 2019 10:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Warto odwiedzić ten gabinet http://gpsd.pl/
Ułożą dietę oraz plan treningowy
Raz dwa zobaczycie efekty
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kawosz77
Trybuna


Dołączył: 08 Lis 2018
Posty: 184

PostWysłany: Sro Cze 19, 2019 11:31    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Problem w tym, że wiele osób przeszło już przeróżne diety i nie dało to pożądanego efektu. Właśnie dlatego warto rozważyć skorzystanie z turnusu rehabilitacyjnego w takich miejscach jak Centrum Rehabilitacyjne Dobry Brat w Osieku. To bardzo ciekawa opcja, pod wieloma względami. Przede wszystkim będziecie pod ciągłą opieką specjalistów, którzy wesprą Was w zdrowym chudnięciu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Paulina77



Dołączył: 05 Kwi 2019
Posty: 7

PostWysłany: Pią Cze 21, 2019 13:12    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja używałam tabletek na odchudzanie, ale zeszczuplał tylko mój portfel, efektów praktycznie żadnych. Otworzyłam oczy dopiero wtedy, gdy koleżanka z pracy podsunęła mi artykuł https://www.naszwodzislaw.com/site/art/14-sport/0-/20053-tabletki-na-odchudzanie---hit-czy-mit-.html - teraz wiem, że same tabletki nie wystarczą, a niekiedy są wręcz zbyteczne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
pele55



Dołączył: 07 Cze 2019
Posty: 7

PostWysłany: Wto Paź 15, 2019 07:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Z tego co ostatnio słyszę to większość z nas zaczyna bądź zamierza zacząć się odchudzać. Nie wiem z czego to się bierze, ale ważne że nasze społeczeństwo stara się dbać o swój wygląd no i o zdrowie. Dowiedziałam się nawet,że aby troszkę wspomóc nasz organizm w walce w odchudzaniu warto także zakupić suplement diety. Tylko jaki wybrać? Najlepiej taki co dodatkowo spala tkankę tłuszczową czyli Purefit keto. A o jego działaniu możecie sobie poczytać tutaj https://dolinabiotechnologiczna.pl/purefit-keto-jak-dziala/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
balaro736
Trybuna


Dołączył: 18 Wrz 2019
Posty: 37

PostWysłany: Wto Paź 15, 2019 12:16    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja się nie odchudzam i żyję Razz
_________________
Stomatologia
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Wto Paź 15, 2019 12:16    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum polskich kibiców AC Sieny Strona Główna -> Hyde Park Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Forum polskich kibiców AC Sieny  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group