Forum Forum polskich kibiców AC Sieny Strona Główna Forum polskich kibiców AC Sieny
www.ACSiena.net
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

odchudzanie

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum polskich kibiców AC Sieny Strona Główna -> Hyde Park
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Gucio
Trybuna


Dołączył: 20 Paź 2017
Posty: 118

PostWysłany: Czw Lip 26, 2018 17:31    Temat postu: odchudzanie Odpowiedz z cytatem

Akurat na to ma wpływ wiele elementów i mąka jest tylko jednym z nich. Nie sugerowałbym zmiany wszystkich przyzwyczajeń od razu, bo to raczej nie wyjdzie. Najlepiej wprowadzać poszczególne nawyki po kolei. Najlepiej jak poczytacie o tym w http://arturtopolski.pl/category/ziola/ i wyciągniecie stamtąd to, co najbardziej może Wam pomóc w prowadzeniu odpowiedniego stylu życia.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Czw Lip 26, 2018 17:31    Temat postu:

Powrót do góry
malgonia
Trybuna


Dołączył: 31 Sie 2018
Posty: 29

PostWysłany: Nie Wrz 02, 2018 14:26    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No to akurat prawda, nie mozna zmieniac od razu wszystkiego bo organizm oszaleje. Mi diete odchudzajaca rozpisal dietetyk Michał Wrzosek - https://michalwrzosek.pl/ tutaj mozecie sobie zajrzec na jego oferte, bo naprawde super czlowiek. zdecydowanie potrafi zarazic pasja do zdrowego trybu zycia Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
karinos
Trybuna


Dołączył: 22 Cze 2018
Posty: 37

PostWysłany: Pon Lis 19, 2018 08:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta to tylko jeden z elementów skutecznego odchudzania. Drugi to aktywność fizyczna. W każdym mieście można znaleźć miejsca jak to http://wswietnejformie.pl/, gdzie można się trochę ruszyć. I warto z tego korzystać.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
trox



Dołączył: 07 Gru 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pią Gru 07, 2018 09:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

na odchudzanie najlepsza jest dieta oraz odpowiednia suplementacjia moim zdaniem.
_________________
Audioxen na ratunek twojemu słuchowi
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Draka
Trybuna


Dołączył: 21 Lip 2018
Posty: 110

PostWysłany: Wto Gru 11, 2018 12:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem odchudzanie będzie najbardziej skuteczne wtedy, kiedy połączymy dobrze zbilansowaną dietę z odpowiednim treningiem. Jeśli sami nie mamy wystarczającej wiedzy na ten temat, najlepiej jest skorzystać z pomocy profesjonalisty - na przykład trenerka personalna Angelika Parzyńska, o której więcej informacji znajdziecie na stronie https://angelikaparzynska.pl/ może Wam pomóc w ułożeniu planu treningowego oraz udzielić wskazówek żywieniowych tak, żebyście jak najszybciej zobaczyli efekty Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bulino



Dołączył: 09 Paź 2018
Posty: 14

PostWysłany: Sob Sty 05, 2019 11:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę, że dieta to bardzo ważny składnik odchudzania, ale niestety bez regularnych ćwiczeń efekt raczej zawsze jest nijaki :/ jeśli jesteś zmotywowana to samodzielnych ćwiczeń i wiesz, że będziesz przestrzegać diety to zgłoś się do dietetyk w Bydgoszczy myślę że to będzie najlepsze rozwiązanie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rasta



Dołączył: 02 Lip 2018
Posty: 10

PostWysłany: Sro Sty 09, 2019 21:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przy odchudzaniu nie można zapomniec o diecie. Słyszałem ze dobrym sposobem jest dieta pudełkowahttps://www.afterfit-catering.pl/warszawa/ W ofercie można znalezc wiele zróżnicowanych pod względem naszych potrzeb posiłków.

Pozdrawiam
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Sty 09, 2019 21:46    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum polskich kibiców AC Sieny Strona Główna -> Hyde Park Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Forum polskich kibiców AC Sieny  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group